第16回湘南国際マラソンサブ４への道⑥

みなさま、こんにちは！恵比寿・青山・湘南の結婚相談所、WillMarryの宮崎哲也です。

今年も今日で最後となりますが、2021年みなさまにおかれましてはどのような一年でしたでしょうか？(^^♪

さて、先日、昭和記念公園で「ハーフマラソン」に参加して参りました。
2月20日の湘南国際マラソンでサブ4達成と宣言したものの12月は仕事が忙しく（←またもや言い訳💦）走行距離が20㌔と完全な練習不足...
とは言え、やっぱり湘南でサブ4をやってみたいので、「今の実力」を試してみました。

「1時間50分ペース（1キロ5分15秒ペースで何キロ走れるか？？？」

ほぼ練習なしで、5分15秒／1キロペースでは走るのは、僕の実力ではかなりの大冒険！
！　いけるところまでいこう！とスタート。
結局、14㌔地点で完全なガス欠と足が動かなくなり、ストップ。(;^_^A
そこからは、歩いたり走ったりでどうにか完走...

結果は、「グロス1時間59分51秒」
最後は安田美紗子さんに遭遇し、引っ張ってもらえたのはラッキーでした😊

結果的にはこれじゃサブ4黄色信号ですが、今の実力を知れたことは必ずや次につながるわけで、根拠はないですが、これから大会まで走りこめればサブ４あるかも？
と元気になってきました（←めちゃくちゃ単純w）

次は1月9日の30㌔マラソン！　ここではサブ4ペース、「1㌔5分40秒ペース」イーブンペースを心掛けて走ってみます。

また、ご報告させて頂きます。よーし、元旦から走るぞ！！

みなさま良い年をお迎えください！
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最後までお読みいただきありがとうございます。♬

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